SophiaのWalking Record Blog
はじめまして!Sophiaです。日々Walkingした歩行距離などを記録するブログです。 ウォーキングを通じたダイエットに挑戦中!
2011年8月16日火曜日
本日のウォーキング
本日の歩行距離:6,475mでした。
お腹の下方向に意識を集中して、力を入れながら歩きました。
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