SophiaのWalking Record Blog
はじめまして!Sophiaです。日々Walkingした歩行距離などを記録するブログです。 ウォーキングを通じたダイエットに挑戦中!
2010年11月21日日曜日
本日の歩行距離:5,888㍍でした。
今日は、朝のウォーキングです。
周回している公園では、サッカーの練習をする人がいました。
朝、夕いずれがいいか考えてみましたが、やはり、朝のウォーキングの方が私には向いていると思いました。
それは、朝の日差しを受けると体の調子が上がり、その日一日いい感じで過ごせるからです。
基本は朝。
これでいこうと思います。
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