SophiaのWalking Record Blog
はじめまして!Sophiaです。日々Walkingした歩行距離などを記録するブログです。 ウォーキングを通じたダイエットに挑戦中!
2010年11月7日日曜日
本日の歩行距離:5,888㍍でした。
今日は休みなので、サッカーの練習をしている人や犬を転がしている人が多かったです。
規定の周回をこなしました。
昨日、運良くスムーズにバスに乗ることが出来たので、健康検診の結果を聞くことができました。
詳しいことは別の機会に書くとして、肝臓の機能低下とLDLコレステロールが高いという指摘を受けました。
脂っこい食事を控えるようにというご指摘。
あとこのブログに書いているウォーキングしてますと医師に告げると、是非続けて欲しいというコメントを頂戴しました。
気をよくして、この調子で継続したいと思います。
褒められると伸びるタイプなんです。わたし。
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