本日のウォーキング

本日の歩行距離：5,3014ｍでした。

台風一過。いい天気。

昨日体調を崩しかけましたが、本日は戻り基調です。

二日ぶりの歩行でした。驚いたことに、筋肉痛発生。

毎日歩くことが、今の私には重要なようです。