2011年10月12日水曜日

本日のウォーキング


本日の歩行距離:6,475mでした。


歩けましたが、足首、腰の骨盤周辺の筋肉が痛がっています。

疲労蓄積の影響でしょうか。

ゆるめのペースで歩きました。

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