２０２０年８月２日のウォーキング記録

本日の歩行距離：４，７５０ｍでした。

速度　１１．５８分／ｋｍ

消費カロリー３２８kcal

持続時間０時間５６分４７秒

今日から夏全開！みたいな天気ですね。

暑いですが、昨日より汗かかないのでなんか不思議。

湿気が少ないからでしょうか？

今日は、昨日とは異なり、たらたら歩かず、シャキシャキした感じで

歩いてみました。

歩いた距離は昨日と同じですが、スピードと消費カロリーが上がっています。

なんだかいい感じ。

ですが、

ふと

足元をみると

スニーカーの一部が破けているのを発見しました。

交代の時期ですね。