サウナへ

サウナに行ってきました。

ドライサウナ：６分×１０回＝６０分
スチームサウナ１０分×１回１０分

入浴前体重：８３．５０ｋｇ
入浴後体重：８０．６０ｋｇ
差　　　　　　：－２．９０ｋｇ

でした。