SophiaのWalking Record Blog
はじめまして!Sophiaです。日々Walkingした歩行距離などを記録するブログです。 ウォーキングを通じたダイエットに挑戦中!
2020年7月19日日曜日
2020年7月19日のウォーキング記録
本日の歩行距離:5,640mでした。
速度 12.55分/km
消費カロリー370kcal
持続時間1時間12分48秒
マスクしてない、ウォーカー、ランナーに行く手を阻まれ回避に苦戦。
息止めて逃れようとするが苦しい。
鼻と口を覆うフェイスカバーくらいはしてほしいのよ。
状況は、4、5月より悪いのだから。
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