2020年9月26日土曜日

2020年9月26日のウォーキング記録

 本日の歩行距離:5,340mでした。


速度 12.57分/km
消費カロリー353kcal

持続時間1時間9分12秒





 

2020年9月21日月曜日

2020年9月21日のウォーキング記録

 本日の歩行距離:4,080mでした。


速度 13.02分/km
消費カロリー276kcal

持続時間0時間53分12秒



 

2020年9月20日日曜日

2020年9月20日のウォーキング記録

本日の歩行距離:5,380mでした。


速度 12.17分/km
消費カロリー391kcal

持続時間1時間11分38秒 




2020年9月17日木曜日

2020年9月17日のウォーキング記録

 本日の歩行距離:6,460mでした。


速度 12.46分/km
消費カロリー429kcal
持続時間1時間22分28秒



2020年9月16日水曜日

2020年9月16日のウォーキング記録

 本日の歩行距離:7,470mでした。


速度 13.06分/km
消費カロリー491kcal
持続時間1時間37分49秒


記録以来6番目の速さだそうです。

2020年9月15日火曜日

2020年9月15日のウォーキング記録

 本日の歩行距離:7,760mでした。


速度 12.46分/km
消費カロリー511kcal
持続時間1時間39分04秒


なんと!
RUNKEEPER
で記録して以来最長距離をたたき出しました。


2020年9月14日月曜日

2020年9月14日のウォーキング記録

本日の歩行距離:6,440mでした。


速度 13.02分/km
消費カロリー421kcal

持続時間1時間24分02秒 



気温が下がってしのぎ易くなってきました。

2020年9月13日日曜日

2020年9月13日のウォーキング記録

 本日の歩行距離:5,150mでした。


速度 13.04分/km
消費カロリー342kcal
持続時間1時間7分15秒



2020年9月11日金曜日

2020年9月11日のウォーキング記録

 本日の歩行距離:4,720mでした。


速度 13.28分/km
消費カロリー313kcal
持続時間1時間3分33秒




2020年9月9日水曜日

2020年9月9日のウォーキング記録

 本日の歩行距離:5,290mでした。


速度 13.34分/km
消費カロリー343kcal
持続時間1時間11分44秒




2020年9月8日火曜日

2020年9月8日のウォーキング記録

 本日の歩行距離:6,430mでした。


速度 13.20分/km
消費カロリー423kcal
持続時間1時間25分41秒




2020年9月6日日曜日

2020年9月6日のウォーキング記録

本日の歩行距離:5,270mでした。


速度 12.56分/km
消費カロリー353kcal

持続時間1時間8分09秒



 

2020年9月4日金曜日

2020年9月4日のウォーキング記録

 本日の歩行距離:6,390mでした。


速度 12.53分/km
消費カロリー422kcal
持続時間1時間22分20秒



2020年9月2日水曜日

2020年9月2日のウォーキング記録

 本日の歩行距離:4,770mでした。


速度 12.48分/km
消費カロリー322kcal
持続時間1時間0分59秒



2020年9月1日火曜日

2020年9月1日のウォーキング記録

 本日の歩行距離:5,900mでした。


速度 12.56分/km
消費カロリー385kcal
持続時間1時間16分17秒